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仲巴县辖乡,县府驻地。1961年建拉让乡,1977年改红旗公社,1984年复改拉让乡。位于县境东南部,距县府约12公里。面积4070平方公里,人口0.06万。辖唐西、马勇、珠珠3个村委会。以牧业为主,牧养牦牛、绵羊、山羊、马等。.
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